拉萨直辖区 2宗、16豀
德庆宗 东嘎宗
蚌堆豀 南木吉才豀 聂当豀 列乌豀 折布林豀 洛麦豀
朗如豀 蔡 豀 曲隆豀 札什豀 札 豀 隆巴豀
昌谷豀 南木岗杰豀 江 豀
绛曲基巧 4宗、2豀
黑河宗 朗如宗 申扎宗 朋己宗
当雄豀 白仓豀
洛喀基巧 15宗、7豀
乃东宗 桑日宗 温 宗 沃卡宗 隆子宗 拉加里宗
错那宗 多 宗 僧格宗 琼结宗 札囊宗 桑耶宗
贡嘎宗 加查宗 朗 宗
哲古豀 达马豀 拉康豀 札期豀 堆 豀 拉绥豀
古如朗木杰豀
日喀则基巧 17宗、12豀
日喀则宗 南木林宗 定结宗 康巴宗 色仁孜宗 拉孜宗
协嘎尔宗 昂仁宗 聂拉木宗 吉隆宗 宗嘎宗 萨嘎宗
帕里宗 仁布宗 白朗宗 江孜宗 彭错林宗
兰伦绕豀 拉布豀 嘉错豀 领嘎尔豀 金东豀 萨迦豀
定日豀 梅康萨豀 谢通门豀 打那仁钦孜豀 杜穷豀 汪丹豀
堆里嘎本 3宗
噶大克宗 日土宗 达巴宗
昌都地区 23宗
昌都宗 察雅宗 江卡宗 盐井宗 三岩宗 贡觉宗
左贡宗 八宿宗 桑昂曲宗 边坝宗 洛隆宗 硕督宗
类乌齐宗 江达宗 邓柯宗 丁青宗 色扎宗 尺牍宗
博德宗 博麦宗 博顿宗 拉多宗 街顿宗
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