位置面积
人口民族 2020末，全市户籍总户数49704户，总人口138274人。户籍男性人口69972人，较上年增长0.3%；女性人口68302人，增长0.5%。少数民族人口34999人，增长2.0%，其中，蒙古族3586人，增长1.7%；藏族7478人，增长1.2%。
政区划分 格尔木市设东城区、西城区、察尔汗3个工行委，辖5个街道、2个镇、2个乡（乡级合计9个），即昆仑路街道、金峰路街道、河西街道、黄河路街道、西藏路街道、郭勒木德镇、唐古拉山镇、大格勒乡、乌图美仁乡。共有31个居委会、44个村委会（村居合计75个）。市政府驻昆仑路街道。
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行政区划代码 统计用区划代码 名称
632801001 632801001 昆仑路街道
632801002 632801003 金峰路街道
632801003 632801004 河西街道
632801004 632801002 黄河路街道
632801005 632801005 西藏路街道
632801100 632801100 郭勒木德镇
632801101 632801101 唐古拉山镇
632801200 632801200 大格勒乡
632801201 632801201 乌图美仁乡
632801400 察尔汗工行委
第七次全国人口普查部分数据 全市共有常住人口221863人，与2010年第六次全国人口普查的215213人相比，增加6650人，增长3.09%，年平均增长率为0.31%。
全市常住人口中：
【性别构成】男性人口为121353人，占54.70%；女性人口为100510人，占45.30%。总人口性别比（以女性为100，男性对女性的比例）为120.74，比2010年第六次全国人口普查时下降0.53。
【年龄构成】0-14岁人口为44608人，占20.11%；15-59岁人口为163678人，占73.77%；60岁及以上人口为13577人，占6.12%，其中65岁及以上人口为8803人，占3.97%。与2010年第六次全国人口普查相比，0-14岁人口的比重上升0.43个百分点，15-59岁人口的比重下降1.57个百分点，60岁及以上人口的比重上升1.14个百分点，其中65岁及以上人口的比重上升0.77个百分点。
【民族人口】汉族人口为140391人，占63.28%；各少数民族人口为81472人，占36.72%。与2010年第六次全国人口普查相比，汉族人口减少9872人，下降6.57%；各少数民族人口增加16522人，增长25.44%。
【城乡人口】居住在城镇的人口为197153人，占88.86%；居住在乡村的人口24710人，占11.14%。与2010年第六次全国人口普查相比，城镇人口增加10812人，乡村人口减少4162人，城镇人口比重上升2.28个百分点。
【流动人口】流动人口为146759人,与2010年第六次全国人口普查相比，流动人口增加36610人，年均增长2.9%。
【地区分布】东城区行委95857人，其中：昆仑路街道63758人，黄河路街道29183人，唐古拉山镇1934人，大格勒乡982人。西城区行委108784人，其中：金峰路街道23631人，河西街道19516人，西藏路街道18384人，郭勒木德镇44099人，乌图美仁乡3154人。察尔汗行委5259人。农垦（集团）有限公司11963人。与2010年第六次全国人口普查相比，东城区行委增加10881人，西城区行委减少2573人；郭勒木德镇增加12159人，金峰路街道减少15900人。