勐海县面积5511平方千米，人口32.73万人。辖6个镇、5个乡（其中3个民族乡）：勐海镇、打洛镇、勐混镇、勐遮镇、勐满镇、勐阿镇、勐宋乡、勐往乡、格朗和哈尼族乡、布朗山布朗族乡、西定哈尼族布朗族乡；黎明农场。共有4个居员会、85个行政村。县政府驻勐海镇。
勐海镇 ［面积］365平方千米［人口］4.97万人［邮编］666200
［2006年代码］532822101：～001沿河社区 ～002象山社区 ～003佛双社区 ～201景龙村 ～202曼贺村 ～203曼袄村 ～204曼真村 ～205曼尾村 ～206曼短村 ～207勐翁村 ～208曼搞村
全镇辖沿河、象山、佛双3个社区和景龙、曼贺、曼袄、曼尾、曼短、曼搞、景真、勐翁8个行政村。镇政府驻佛双路。
打洛镇 ［面积］400平方千米［人口］1.88万人［邮编］666212
［2006年代码］532822102：～201勐板村 ～202曼轰村 ～203曼夕村 ～204曼山村 ～205打洛村 ～301打洛国营黎明农场
全镇辖勐板、曼轰、曼夕、曼山、打洛5个行政村。镇政府驻打洛。
勐混镇 ［面积］332平方千米［人口］3.05万人［邮编］666209
［2006年代码］532822103：～001大河沟社区 ～201勐混村 ～202曼国村 ～203曼蚌村 ～204曼赛村 ～205曼扫村 ～206贺开村 ～207曼冈村
全镇辖大河沟1个社区和勐混、曼蚌、曼赛、曼扫、贺开、曼冈、曼国7个行政村。镇政府驻景勐混。
勐遮镇 ［面积］462平方千米［人口］6.85万人［邮编］666205
［2006年代码］532822104： ～101勐遮国营黎明农场虚拟居委会 ～201勐遮村 ～202曼洪村 ～203曼燕村 ～204曼扫村 ～205曼伦村 ～206曼央龙村 ～207曼根村 ～208曼勐养村 ～209景真村 ～210曼恩村 ～211曼弄村 ～212南楞村 ～213曼令村 ～301勐遮国营黎明农场村委会
全镇辖13个行政村：勐遮、曼洪、曼燕、曼扫、曼伦、曼央鼋、曼根、曼勐养、景真、曼恩、曼弄、南楞、曼令。镇政府驻勐遮。
勐满镇 ［面积］488平方千米［人口］1.86万人［邮编］666206
［2006年代码］532822105： ～201城子村 ～202纳包村 ～203南达村 ～204班倒村 ～205帕迫村 ～206星火山村 ～207关双村 ～301勐满国营黎明农场
全镇辖城子、纳包、南达、班倒、帕迫、星火山、关双7个行政村。镇政府驻勐满。
勐阿镇 ［面积］539平方千米［人口］2.08万人［邮编］666202
［2006年代码］532822106：～201嘎赛村 ～202曼迈村 ～203南朗河村 ～204勐康村 ～205贺建村 ～206纳京村 ～207纳丙村 ～301勐阿国营黎明农场
全镇辖嘎赛、曼迈、南朗河、勐康、贺建、纳京、纳丙7个行政村。镇政府驻勐阿城子。
勐宋乡 ［面积］493平方千米［人口］2.21万人［邮编］666203
［2006年代码］532822201：～201曼迈村 ～202曼方村 ～203曼金村 ～204曼吕村 ～205蚌冈村 ～206三迈村 ～207糯有村 ～208大安村 ～209蚌龙村
全乡辖曼迈、曼方、曼金、曼吕、蚌冈、三迈、糯有、大安、蚌龙9个行政村。乡政府驻曼迈。
勐往乡 ［面积］488平方千米［人口］1.39万人［邮编］666214
［2006年代码］532822202：～201勐往村 ～202灰塘村 ～203曼允村 ～204南果河村 ～205坝散村 ～206糯东村
全乡辖勐往、灰塘、曼允、南果河、坝散、糯东6个行政村。乡政府驻勐往城子。
格朗和哈尼族乡 ［面积］313平方千米［人口］1.64万人［邮编］666204
［2006年代码］532822203： ～201苏湖村 ～202帕宫村 ～203南糯山村 ～204帕真村 ～205帕沙村
全乡辖苏湖、帕宫、南糯山、帕真、帕沙5个行政村。乡政府驻黑龙潭。
布朗山布朗族乡 ［面积］1016平方千米［人口］1.81万人［邮编］666213
［2006年代码］532822204：～201勐昂村 ～202班章村 ～203章家村 ～204曼囡村 ～205曼果村 ～206新龙村 ～207结良村
全乡辖勐昂、班章、章家、曼囡、曼果、新鼋、结良7个行政村。乡政府驻勐昂。
西定哈尼族布朗族乡 ［面积］615平方千米［人口］2.44万人［邮编］666207
［2006年代码］532822205：～201西定村 ～202暖和村 ～203南弄村 ～204帕龙村 ～205旧过村 ～206曼马村 ～207曼佤村 ～208曼来村 ～209章朗村 ～210曼皮村 ～211曼迈村
全乡辖11个行政村：西定、暖和、南弄、帕鼋、旧过、曼马、曼佤、曼来、章朗、曼皮、曼迈兑。乡政府驻大寨。
【注：以上面积、人口（统计年份不详）数据仅供参考（部分数据待核对）； 代码根据《2006云南行政区划代码》】