1914年6月，赣西道改名庐陵道，宜春、清江、万载、上高、宜丰、高安属庐陵道，奉新、靖安、铜鼓属浔阳道，丰城属豫章道。1916年治所由宜春迁吉安。1926年废道，各县又直属于省。1932年2月，分全省为13个行政区，丰城、高安、清江属第一区，奉新、靖安、铜鼓为第二区，宜春、万载、宜丰、上高属第八区。1935年4月，改为8个行政区，奉新、靖安、铜鼓属第一区，宜春、万载、上高、宜丰、高安、清江、丰城属第二区。1939年冬，改为11个行政区，铜鼓属第一区（治所在铜鼓），宜春、万载、上高、宜丰、高安、清江属第二区（治所在萍乡），奉新、靖安属第十区（治所在奉新上富），丰城属第十一区（治所在丰城）。1942年8月，改为9个行政区，丰城、高安、清江属第一区（治所在丰城），宜春、万载、上高、宜丰、铜鼓属第二区（治所在宜春），奉新、靖安属第九区（治所在武宁）。
1949年设南昌专区，专署驻南昌市，辖南昌（驻莲塘）、新建（驻生米）、进贤（驻民和镇）、丰城、新淦、清江（驻樟树镇）、高安（驻筠阳镇）、奉新（驻冯川镇）、靖安（驻双溪镇）、安义（驻龙津镇）等10县。同时设袁州专区（7月10日组建于南昌，7月20日驻宜春县城），专署驻宜春县，辖萍乡市及宜春（驻袁州）、万载（驻康乐镇）、铜鼓（驻永宁镇）、宜丰（驻新昌镇）、上高（驻敖阳镇）、新喻（驻和平镇）、分宜（驻钤阳镇）、萍乡等8县。1950年撤销萍乡市，并入萍乡县。
1952年将新淦县划归吉安专区；原袁州专区所属宜春、万载（驻康乐镇）、铜鼓（驻永宁镇）、宜丰（驻新昌镇）、上高（驻敖阳镇）、新喻（驻和平镇）、分宜（驻钤阳镇）、萍乡等8县划入南昌专区。辖17县。1957年新喻县改称新余县。1958年12月，南昌专区改名为宜春专区，专署由南昌市迁驻宜春县。将南昌、新建2县划归南昌市领导；进贤县（驻民和镇）划归抚州专区。宜春专区辖宜春、萍乡、万载、铜鼓、宜丰、靖安、奉新、安义、高安、丰城、上高、清江、分宜、新余等14县。
1960年新余县升为地级新余市，由省直辖；萍乡县改市；抚州专区进贤县来属。1961年南昌市南昌、新建2县来属。1963年新余市复置新余县，隶属宜春专区。1968年进贤县划归抚州专区。1970年萍乡市升级为地级市由省直辖，宜春专区更名宜春地区。1971年南昌、新建2县划归南昌市。1979年析宜春县城区置县级宜春市。1983年撤销新余县复置地级新余市，划分宜县属之，由省直辖；安义县划归南昌市。1985年并宜春县入宜春市。1988年改丰城县为丰城市，改清江县为樟树市。1993年改高安县为高安市。至此，宜春地区共辖四市六县。
2000年5月22日，国务院（国函〔2000〕50号）批准同意撤销宜春地区和县级宜春市，设立地级宜春市，市政府驻新设立的袁州区。以原县级宜春市的行政区域为袁州区的行政区域，区政府驻中山中路。宜春市辖原宜春地区的上高县、宜丰县、奉新县、万载县、靖安县、铜鼓县和新设立的袁州区，原宜春地区的县级丰城市、樟树市、高安市由省直辖（由宜春市代管）。
2003年末，宜春市总人口526.8万人，其中非农业人口124.6万人。2004年末，总人口530.4万人，其中非农业人口128.9万人。
2005年末，宜春市辖1个市辖区、6个县，代管3个县级市，共有23个街道、97个镇、59个乡。
2010年第六次人口普查，宜春市常住总人口5419591人，其中，袁州区1045952人，奉新县312956人，万载县476856人，上高县326697人，宜丰县274046人，靖安县144800人，铜鼓县135139人，丰城市1336392人，樟树市555120人，高安市811633人。
2015年末，宜春市辖1个市辖区、6个县，代管3个县级市，共有24个街道、115个镇、44个乡，441个居委会、2208个村委会。