自由汉萨市不来梅（不来梅州）

自由汉萨市汉堡（汉堡州）

下萨克森州

　

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　　颜色标记说明：州（Länder），行政区(Regierungsbezirke)，市(Städte)，县（无底色）。
自由汉萨市汉堡  汉萨同盟的创缔者之一。港口的集装箱转运量在欧洲仅次于鹿特丹。城市州。  汉堡都市区人口 2,515,468 (AE2002)
自由汉萨市不来梅  威悉河入海口处，德国最小的联邦州。有300多年历史的不来梅证券交易所和商品交易所承担着德国整个西北部的贸易。全州分为2个市。
下萨克森州  分为4个行政区，下设9市、38县。是德国的鱼米之乡。
1973年，哥廷根市（自由市）并入哥廷根县（哥廷根法案1964年1月1日）。但哥廷根市仍被视为自由市。
2001年11月1日，汉诺威市与汉诺威县合并为汉诺威地区（Region）。归类为县，不过汉诺威市也仍被视为自由市。
2005年1月1日，取消4个专区。
2011年8月1日，索尔陶-法灵博斯特尔县（Soltau-Fallingbostel）更名为海德县（Heidekreis）。
2016年11月1日，奥斯特罗德县（Osterode am Harz，03156，人口8万多）并入哥廷根县。