上蒜乡位于晋宁县东北部。面积127.26平方千米，人口3.45万人（2006年）。辖下石美、石寨、河泊、金沙、牛恋、小朴、宝兴、竹园、上蒜、三多、柳坝、科地、段七、洗澡塘、鲁纳15个行政村。乡政府驻石将军街，距县城12千米。柴河自南而北流入滇池，中（谊）宝（兴）铁路、昆（明）（打）洛公路、昆（明）玉（溪）公路过境。名胜古迹有石寨山新石器时代遗址、两汉墓葬、摩崖石刻石将军、南北朝梁堆墓等。
［沿革］因原驻上蒜村而得名。上蒜乡（段七一带）元代属大堡县，清属晋宁河西乡（部分）及永宁乡。民国18年（1929）改为第三、第四区，后改为鹤峰、古城、叠翠3乡，旋又恢复为河西、永宁2乡。民国36年（1947）又改为3乡，不久又恢复为两乡。1950年后，曾改为第二、第三、第四区。1956年撤区并乡时，定名为上蒜（驻地竹园村）。1958年9月，成立上蒜公社。1983年3月改为上蒜乡。1984年5月，乡政府由上蒜迁驻石将军。1997年，面积127.3平方千米，人口3.2万，辖石寨、河泊、金砂、石美、牛恋、三多、上蒜、宝兴、竹园、小朴、鲁纳、柳坝、段七、洗澡塘、科地15个行政村。
［邮编］650607 ［2008年代码］530122205：～201牛恋村 ～202石寨村 ～203河泊村 ～204金沙村 ～205下石美村 ～206小朴村 ～207宝兴村 ～208竹园村 ～209上蒜村 ～210三多村 ～211柳坝村 ～212科地村 ～213段七村 ～214洗澡塘村 ～215鲁纳村 ［2006年代码］530122206：～201下石美村 ～202石寨村 ～203河泊村 ～204金沙村 ～205牛恋村 ～206小朴村 ～207宝兴村 ～208竹园村 ～209上蒜村 ～210三多村 ～211柳坝村 ～212科地村 ～213段七村 ～214洗澡塘村 ～215鲁纳村