【繁體】改則縣【汉语拼音】Gǎizé Xiàn【英文】Gêrzê County
【藏文】སྒེར་རྩེ་རྫོང་།【藏语拼音】Gêrzê Zong【威利】sger rtse rdzong
【行政区划代码】542526【邮编】859200【区号】0897【车牌】藏F
【基本概况】改则县是阿里地区辖县。位于西藏自治区西北部、阿里地区东部，北以昆仑山与新疆维吾尔自治区为界。总面积99324平方千米（《行政区划简册2020》数据）/135615.97平方千米（第二次全国土地调查结果数据）。
【政区划分】全县辖1个镇、6个乡，即改则镇、物玛乡、先遣乡、麻米乡、洞措乡、古姆乡、察布乡，共有3个居委会、46个行政村。县政府驻改则镇鲁仁居委会。
【人口民族】全县户籍人口25887人（2018年末）。有藏、汉等民族。
【交 通】317国道
【政区沿革】“改则“系藏语，意为“私顶”。旧时为改则、色锅和帮巴三个部落的属地。“改则”、“色锅”、“帮巴”原是族名，后演变为部落的名称。西藏民主改革前，这里为改则、色锅和帮巴三大部落之地，分别隶属于西藏噶厦政府和后藏的扎什伦布寺管辖。
1960年1月，国务院批准同意撤销改则谿，设立改则县，隶属阿里地区；10月1日，改则县人民政府成立，驻地为门董村（今属措勤县），辖康托、洞措、麻米、达雄4个区，共22个乡。1961年3月23日，改则县驻地由门董村迁至隆仁村（今改则镇鲁仁居委会）。
1964年增设物玛、措勤、江让、磁石4个区，20个乡。1969年至1970年，各乡先后改为公社。1971年10月，正式将南部的达雄、江让、措勤、磁石4个区（共21个公社，55个生产大队）划出设立措勤县；调整后的改则县辖4个区，21个公社。1977年增设察布区。1984年，各公社改为乡。
1988年，全县辖5个区，21个乡，74个行政村。县政府驻隆仁村。其中，康托区辖日玛、玉多2个乡，11个行政村；物玛区辖物玛、色当、甲措、先遣4个乡，14个行政村；麻米区辖定昌、拉秦、罗玛、古昌、古建、茶措6个乡，17个行政村；洞措区辖罗坡、永措、洞措、森多、昌东5个乡，17个行政村；察布区辖鲁谷、洞鄂、丁固、玉扎4个乡，15个行政村。
1999年撤区并乡后，改则县辖1个镇、6个乡，即改则镇、物玛乡、先遣乡、麻米乡、洞措乡、古姆乡、察布乡，共有1个居委会、75个行政村。
2000年，改则县常住人口17502人（五普），其中，改则镇3672人，麻米乡3605人，洞措乡2054人，察布乡3033人，物玛乡1834人，先遣乡1447人，古姆乡1857人。
2006年，全县共有1个居委会、49个行政村。2008年，全县共有1个居委会、47个行政村。
2010年，改则县常住人口22177人（六普），其中，改则镇5072人，物玛乡2315人，先遣乡1825人，麻米乡4363人，洞措乡2571人，古姆乡2312人，察布乡3719人。
2018年末，全县户籍人口25887人。
改则镇[Gǎizé Zhèn][Gêrzê Town][སྒེར་རྩེ་གྲོང་རྡལ།]
【概况】改则县辖镇。县政府所在地。位于县境南部。辖3个居委会、1个行政村。镇政府驻鲁仁居委会。317国道过境。名胜古迹有扎江寺等。
【沿革】1960年，设日玛、玉多2个乡，属康托区。1970年，乡改公社；1984年，公社改乡。1988年，康托区辖2个乡，其中日玛乡辖6个行政村，玉多乡辖5个行政村。1999年撤区并乡，日玛、玉多2个乡合并设立改则镇，原11个行政村调整为鲁仁居委会和昂荣、查加、将捉曲、噶热、吉曲布吉、那热、热旺、夏噶、沙德、亚多、欧尔巴11个行政村，镇政府驻鲁仁。2000年，改则镇常住人口3672人（五普）。2006?年，辖鲁仁1个居委会和玉多、日玛2个行政村。2010年常住人口5072人（六普）。2018年设立圆梦新居居委会。2020年撤销玉多村，设立玉多社区。
【统计用区划代码和城乡划分代码(2019年10月)】542526100000改则镇: 542526100001 121鲁仁居委会, 542526100002 121圆梦新居居委会, 542526100003 121玉多社区居委会, 542526100202 220日玛村
物玛乡[Wùmǎ Xiāng][Oma Township][འོ་མ་ཤང༌།]
【概况】改则县辖乡。位于县境西南部，西与革吉县相邻。辖7个行政村。乡政府驻抢古村。
【沿革】物玛，藏语意为“牛奶”。1964年，设立物玛、色当等乡，属物玛区。1970年，乡改公社；1984年，公社改乡。1988年，物玛区辖4个乡，其中，物玛乡4个行政村，色当乡4个行政村。1999年撤区并乡，原物玛、色当2乡合并设立物玛乡，保留抢古、扎果、达热、本松、根穷、布赤、萨玛隆、扎多那日8个行政村，乡政府驻抢古村。2000年，物玛乡常住人口1834人（五普）。2010年常住人口2315人（六普）。
【统计用区划代码和城乡划分代码(2019年10月)】542526200000物玛乡: 542526200201 210抢古村, 542526200202 220达热村, 542526200203 220本松村, 542526200204 220根琼村, 542526200205 220布孜村, 542526200206 220萨玛龙村, 542526200207 220扎多那日村
先遣乡[Xiānqiǎn Xiāng][Shenchen Township][ཤན་ཆན་ཤང༌།]
【概况】改则县辖乡。位于县境西北部，西与革吉县、日土县相邻，北与新疆接壤。辖6个行政村。
【沿革】乡因纪念解放西藏时从新疆进军阿里的某部先遣连而得名。1964年，设立甲措、先遣2个乡，属物玛区。1970年，乡改公社；1984年，公社改乡。1988年，物玛区辖4个乡，其中，甲措乡3个行政村，先遣乡3个行政村。1999年撤区并乡，原甲措、先遣2个乡合并设立先遣乡，保留扎布、热雄、巴热、丁布康绒、那热松巴、玛尔果6个行政村，乡政府驻扎布村。2000年，先遣乡常住人口1447人（五普）。2010年常住人口1825人（六普）。
【统计用区划代码和城乡划分代码(2019年10月)】542526201000先遣乡: 542526201201 210热雄村, 542526201202 220巴热村, 542526201203 220德布康绕村, 542526201204 220那日松巴村, 542526201205 220玛尔果村, 542526201206 220扎布村
麻米乡[Mámǐ Xiāng][Marmê Township][མར་མེ་ཤང༌།]
【概况】改则县辖乡。位于县境西南端，与革吉县、仲巴县相邻。辖10个行政村。乡政府驻茶措村。
【沿革】麻米，藏语意为“酥油灯”。1960年，设立茶措、定昌、拉秦、罗玛、古昌、古前6个乡，属麻米区。1970年，乡改公社（其中古前乡改为古建公社）；1984年，公社改乡。1988年，麻米区辖6个乡，其中，定昌乡3个行政村，拉秦乡3个行政村，罗玛乡3个行政村，古昌乡3个行政村，古建乡2行政村，茶措乡3个行政村。1999年撤区并乡，原定昌、拉秦、罗玛、古昌、古建、茶措6个乡合并设立麻米乡，保留茶措、班带、门康玛吉、少如、热扎、扎东、吹卓、曾玛拉木、扎贡、康巴玛果、贡亚、克勤、吴青、拉吴切、行勒、阿绒、康巴嘎果17个行政村，乡政府驻茶措村。2000年，麻米乡常住人口3605人（五普）。2006?年，辖茶措、定昌、次吾嘎木、古昌、吓夏、热扎、克勤、吴青、那木切、行前10个行政村。2010年常住人口4363人（六普）。
【统计用区划代码和城乡划分代码(2019年10月)】542526202000麻米乡: 542526202201 210茶措村, 542526202202 220定昌村, 542526202203 220次吾嘎姆村, 542526202204 220古昌村, 542526202205 220夏吓村, 542526202206 220热扎村, 542526202207 220克勤村, 542526202208 220吴青村, 542526202209 220那木切村, 542526202210 220行勤村
洞措乡[Dòngcuò Xiāng][Dongco Township][སྟོང་མཚོ་ཤང༌།]
【概况】改则县辖乡。位于县境东南端，与尼玛县、措勤县、仲巴县相邻。辖5个行政村。乡政府驻洞措村。317国道过境。
【沿革】洞措，曾名洞湖，藏语意为“荒凉湖”。1960年，设立洞措、错杂、赤松等乡，属洞措区。1970年，洞措、错杂2个乡合并为洞措公社，赤松乡改为罗波（曙光）、永措2个公社。1984年，公社改乡。1988年，洞措区辖5个乡，其中，洞措乡3个行政村，罗坡乡4个行政村，永措乡4个行政村。1999年撤区并乡，原洞措、罗坡、永措3乡合并设立洞措乡，保留才日果雷、加茶、那松、当托、普格、夏曲、抵嘎、穷左玛洞、夏龙、那嘎俄日、色冷11个行政村，乡政府驻才日果雷村。2000年，洞措乡常住人口2054人（五普）。2006?年，辖洞措、才日果雷、确德、那木起、夏龙5个行政村。2010年常住人口2571人（六普）。
【统计用区划代码和城乡划分代码(2019年10月)】542526203000洞措乡: 542526203201 210洞措村, 542526203202 220次日果来村, 542526203203 220曲登村, 542526203204 220那木起村, 542526203205 220夏龙村
古姆乡[Gǔmǔ Xiāng][Gomo Township][གོང་མོ་ཤང༌།]*
【概况】改则县辖乡。位于县境东部，东与尼玛县相连。辖3个行政村。
【沿革】1960年，设立森多、昌东2个乡，属洞措区。1970年，森多、昌东2个乡分别改为胜利、向东2个公社；1981年，更名为森多、昌东2个公社。1984年，公社改乡。1988年，森多、昌东2个乡仍属洞措区，均辖3个行政村。1999年撤区并乡，原森多、昌东2个乡和原察布区玉扎乡1个行政村合并设立古姆乡，保留原有7个行政村，即珠玛日、岗若、聂达、布吉、央龙、荣玛、曲加那布7村，乡政府驻珠玛日村。2000年，古姆乡常住人口1857人（五普）。2006?年，辖森多、岗如、珠玛日3个行政村。2010年常住人口2312人（六普）。
【统计用区划代码和城乡划分代码(2019年10月)】542526204000古姆乡: 542526204201 210森多村, 542526204202 220岗如村, 542526204203 220珠玛日村
察布乡[Chábù Xiāng][Chabug Township][བྲག་པོ་ཤང༌།]
【概况】改则县辖乡。位于县境中部、北部，北与新疆接壤。辖14个行政村。
【沿革】察布，藏语意为“岩石”，曾译为茶布、查波。1960年，设立洞鄂、鲁谷、丁固、玉扎4个乡，属康托区。1970年，4个乡分别改为前进、鲁谷、丁固、玉扎4个公社。1977年，将4个公社由康托区划归新设立的察布区管辖。1981年，前进公社更名为洞鄂公社。1984年，公社改乡。1988年，察布区辖4个乡，15个行政村，其中，洞鄂乡4个行政村，鲁谷乡3个行政村，丁固乡4个行政村，玉扎乡4个行政村。1999年撤区并乡，原洞鄂、鲁谷、丁固3个乡和原玉扎乡3个行政村合并设立察布乡（原玉扎乡1个行政村划归新设立的古姆乡），原14个行政村调整为曾康、龙桑、牛嘎西、土那、卡尔强玛、察布、玛姆卓玛、丁固、木布、多玛、扎美仁、玛日马、曲若俄牛、古查、珠强巴玛15个行政村，乡政府驻曾康村。2000年，察布乡常住人口3033人（五普）。2010年常住人口3719人（六普）。
【统计用区划代码和城乡划分代码(2019年10月)】542526205000察布乡: 542526205201 220赞康村, 542526205202 220龙桑村, 542526205203 210察布村, 542526205204 220通那村, 542526205205 220卡强玛村, 542526205206 220丁固村, 542526205207 220牛嘎修村, 542526205208 220多玛村, 542526205209 220扎美仁村, 542526205210 220玛日玛村, 542526205211 220古查村, 542526205212 220珠江玛村, 542526205213 220木布村, 542526205214 220麻木卓玛村