拉孜，藏语意为“神山顶，光明最先照耀之金顶”。吐蕃王朝建立前后，拉孜为诸部落分据。萨迦地方政权时期在这里设千户、百户。随后的帕莫竹巴、藏巴第司和噶厦政府等历届西藏地方政权均在此设置了拉孜和彭错林两个宗，以及柳、西嘎、扎西岗、若作四个谿卡。1713年起由扎什伦布喇章管理。
1959年12月将两宗四谿合并成立拉孜县人民政府，隶属日喀则地区管辖至今。驻拉孜雪（现拉孜镇）。1968年7月，县府从拉孜镇迁至曲下区（现曲下镇）。
1988年5月撤区并乡：撤销曲下区，3个乡合并设立曲下镇，3个乡合并设立查务乡，2个乡合并置芒普乡；撤销拉孜区改为拉孜镇，原属拉孜区的唐嘎乡、达布乡和彭措林区的藏乡合并设立曲玛乡，原属彭措林区的2个乡合并设立扎西宗乡，原属彭措林区的5个乡合并设立彭措林乡，原属扎西岗区的4个乡合并设立扎西岗乡，原属柳区的5个乡合并设立柳乡，原属柳区的3个乡合并设立热萨乡，原属锡钦区的3个乡合并设立锡钦乡。至此，拉孜县辖2个镇、9个乡：拉孜镇、曲下镇；查务乡、芒普乡、扎西岗乡、锡钦乡、扎西宗乡、热萨乡、柳乡、曲玛乡、彭措林乡。
2000年第五次人口普查，拉孜县常住总人口45895人，其中，曲下镇5166人、拉孜镇5416人、查务乡3393人、芒普乡3104人、扎西岗乡6153人、锡钦乡5717人、扎西宗乡2604人、热萨乡3304人、柳乡3362人、曲玛乡4155人、彭措林乡3521人。
2006年，全县辖2个镇、9个乡（其中半农半牧乡4个），105个行政村，482个居民居住自然村和20多个游牧落住点。
2007年末全县户籍总人口49575人。2009年，全县辖2个镇、9个乡，98个行政村。
2010年第六次人口普查，拉孜县常住总人口49286人，其中，曲下镇6263人，拉孜镇5870人，扎西宗乡2737人，曲玛乡4541人，彭措林乡3714人，扎西岗乡6358人，柳乡3543人，热莎乡3445人，芒普乡3393人，锡钦乡5730人，查务乡3692人。