河东区位于山东省东南部，临沂市区东部。总面积797平方千米。总人口66万人。辖8个街道、3个镇：九曲街道、芝麻墩街道、梅家埠街道、相公街道、太平街道、汤头街道、凤凰岭街道、朝阳街道、汤河镇、八湖镇、郑旺镇。其中，芝麻墩街道、梅埠街道由临沂经济开发区管理。区政府驻九曲街道。
境内有沂河、沭河等大小河流17条，水资源十分丰富，年均降水量902.3毫米，年均气温13.2℃。资源有河沙、黏土、磷、石灰石、非金属矿产。兖石铁路横穿东西，205、206、327三条国道和两条省道纵横交错，临沂飞机场坐落在九曲街道。细石器文化泉上屯遗址和青风岭遗址为省级重点文物保护单位。“野馆汤泉”温泉为疗养胜地。
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