1968年6月，撤辽阳县并入辽阳市；农村设沙岭、蓝家、灯塔3个区：沙岭区辖小北河、黄泥洼、沙岭、刘二堡、首山、唐马寨、穆家、佟二堡、沈旦堡、王家、柳条寨、柳壕、太子河、望水台14个公社和刘二堡镇（后并入刘二堡公社），共294个生产大队，1486个生产队；蓝家区辖蓝家、河栏、东风、小屯、孤家子、八会、麻屯、塔子岭、吉洞峪、隆昌、水泉、甜水、安平、弓长岭镇、首山农场15个公社（场、镇），共221个生产大队，l250个生产队；灯塔区辖灯塔、邵二台、西马峰、张台子、东京陵、沙浒、西大窑、铧子、柳河子、鸡冠山、铧子镇、红旗农场（后改张书农场）12个公社（场、镇），共209个生产大队，923个生产队。同年9月，市革委会决定撤销襄平区，其区境分属白塔区和文圣区。
1968年修建汤河水库，其淹没区涉及疙瘩寺、亮甲、安平3个公社59个生产队（32个自然村）共38.5平方千米，有2477户、10825人按政策动迁安置于境内12个公社；动迁后，撤销相应区划。1971年修建碳窝水库，淹没区涉及辽阳境内3个公社19个生产大队55个生产队，3063户、15386人；动迁后撤销相应区划。1979年5月，市区撤销公社建制，改为街道办事处，为区政府派出机构。1983年4月，废除全市农村公社、生产大队、生产队建制，实行乡、镇政府、村委会、村民小组建制。
1984年4月1日，经辽宁省政府批准，辽阳县设小北河、黄泥洼、沙岭、首山、刘二堡、唐马寨、河栏、隆昌、小屯9个镇；灯塔县设灯塔、铧子、沈旦堡、佟二堡、张台子、西大窑6个镇。5月，成立弓长岭区，辖安平乡、汤河乡和团山、苏家、安平3个街道。同年，辽阳县设吉洞峪、甜水、水泉3个满族乡；灯塔县大河南乡东孟胡屯村、辽阳县沙岭镇朝阳村；太子河区小祁家乡朝光村和太子河乡光辉村设朝鲜族村委会。
1987年11月6日，辽宁省政府批准灯塔县增设里仁乡、五星乡，张书乡更名罗大台乡。里仁乡辖原属佟二堡镇的民生一、民生二、西三家子、东七台子、杨家窝棚、高家窝棚、高沙沟子、里仁屯、罗家卧子、庄河10个村，乡政府驻里仁屯村。五星乡辖原属佟二堡镇的河坨子、苏麻堡、三尖泡、黄腊坨子、八荒地、北坨子、牛犋、黑沟台、五星、头泡10个村，乡政府驻五星村（原后五家子）。罗大台乡辖原属张书乡的西张书屯、前孙庄子、拨立寨和原属张台子镇的罗大台、土岗子、邵红土崖子、周三界坝、新洪家、尖山子及原属沙浒乡的新农、樊家屯共11个村，乡政府驻罗大台村。
1992年设立辽阳高新技术产业开发区；同年，辽阳市政府（辽市委发[1992]8号）批准设立刘二堡经济特区和佟二堡经济特区，分别以辽阳县刘二堡镇和灯塔县佟二堡镇为其管理区域，经济特区管委会和镇政府为一个班子，两块牌子，为副县级单位，享有县级经济管理权限和部分市级管理权限。1999年11月，国务院批准辽阳高新技术产业开发区与宏伟区合署办公。
1996年，辽阳市面积4731平方千米，人口176万人（中国政区大典数据），辖白塔、文圣、宏伟、弓长岭、太子河5区和辽阳、灯塔2县。市政府驻白塔区。
1999年，辽宁省政府（辽政[1999]204号）批准撤销弓长岭区汤河乡，设立汤河镇；辽宁省政府（辽政[1999]268号）批准撤销太子河区太子河乡，将其所辖的行政村就近并入临近的街道办事处，其中新民村、大林子村、光辉村、北园村。徐柱子村、韩夹河村划入白塔区，将裕民村、国庆村、太子河村、兴隆村划入文圣区。
2000年第五次全国人口普查，辽阳市总人口1801207人。其中：白塔区212493人、文圣区171646人、宏伟区117784人、弓长岭区93210人、太子河区133359人、辽阳县570566人、灯塔市502149人。
2002年1月8日，辽宁省政府（辽政[2002]5号）文件批准调整辽阳市部分行政区划：一、宏伟区：撤销曙光乡，设立曙光镇。二、太子河区：撤销望水台乡，设立望水台街道办事处。三、辽阳县：撤销水泉满族乡、甜水满族乡，合并设立甜水满族乡；撤销塔子岭乡、吉洞峪满族乡，合并设立吉洞峪满族乡；撤销上麻屯乡、河栏镇，合并设立河栏镇。四、灯塔市：撤销里仁乡、五星镇，合并设立五星镇，区划调整后，五星镇人民政府驻地三尖泡村，区域面积109.3平方千米，辖20个村委会；撤销单庄子镇、佟二堡镇，合并设立佟二堡镇；撤销沙浒镇、罗大台镇，合并设立罗大台镇；撤销铧子乡、铧子镇，合并设立铧子镇。
2002年？，设立辽阳经济开发区，以白塔区铁西街道和太子河区祁家镇部分行政区域为辽阳经济开发区管辖区域。2002年？，全市面积4731.14平方千米，人口183.69万人，辖5个市辖区、1个县级市、1个县，25个街道、29个镇、7个乡（2个民族乡），268个社区、731个行政村。
2004年，辽宁省政府（辽政[2004]78号）批准：将辽阳市太子河区新华街道办事处八棵树社区（区域面积0.42平方千米）划归宏伟区光华街道。区划调整后，太子河区区域面积为147.58平方千米，宏伟区区域面积59.06平方千米。2005年，白塔区将原来7个街道整合为6个街道，50个社区合并为27个社区，对4个街道、7个社区、1个居民小区计11处地段的区域界限重新进行了划归和调整。2005年？，撤销辽阳县首山乡，并入首山镇。
2009年10月18日，辽宁省政府《关于同意调整辽阳市部分行政区划的批复》（辽政[2009]237号）：一、同意将辽阳县兰家镇划归宏伟区管辖，兰家镇政府驻地兰家村；将原兰家镇马家庄村、响山子村划归辽阳县首山镇管辖；将辽阳县首山镇下洼子、前杠、后杠、郎二屯、兴隆台、大赵台、小赵台、红光、夏家台、祁尔台、王罗、朱家堡、腰老窝、立开堡14个村划出，设立兴隆镇，镇政府驻地兴隆台村。二、同意将灯塔市张台子镇接官村、高营墙村，罗大台镇尖山子村划归太子河区东京陵乡管辖。区划调整后，辽阳县行政区域面积2828.2平方千米，其中首山镇58.66平方千米，兴隆镇53.28平方千米；宏伟区行政区域面积116.61平方千米，其中兰家镇57.55平方千米;灯塔市行政区域面积1312.98平方千米，其中张台子镇39.35平方千米，罗大台镇77.63平方千米；太子河区行政区域面积165.6平方千米，其中东京陵乡64.52平方千米。