寻乌县位于江西省东南端，居赣、闽、粤三省交界处，东经115°21′22〞-115°54′25〞、北纬24°30′40〞-25°12′10〞。东邻福建武平县、广东平远县，南接广东兴宁市、龙川县，西毗安远县、定南县，北连会昌县。全县南北长78千米，东西宽61千米。总面积2311.38平方千米，总人口30万人。
全县辖7个镇、8个乡：长宁镇、晨光镇、留车镇、南桥镇、吉潭镇、澄江镇、桂竹帽镇、文峰乡、三标乡、菖蒲乡、龙廷乡、丹溪乡、项山乡、水源乡、罗珊乡。共有4个居委会、172个行政村。县政府驻长宁镇东门路，距省会南昌市560千米，距赣州市240千米。
以山地丘陵为主，其中山地占总面积的75.6％。项山甑主峰海拔1529.8米，为寻乌县第一高峰。境内河流众多，寻乌河、晨光河自北向南注入东江，系东江源头。罗塘河自南流入贡江，为贡江源头。属亚热带季风气候，年平均气温为18.9度，年平均降水量为1643毫米，无霜期平均为284天。
矿产资源有稀土、黄金、铀、铅锌、花岗岩、矿泉水等。盛产茶叶、香菇、木耳、冬笋、蜂蜜，特产澄江蜜李。206国道和省道纵贯县境，通接广东、福建。景点有东江发源地桠髻钵山等。
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