【概况】若笠乡位于靖远县南部。地处丘陵沟壑区，平均海拔1800米。面积454平方千米，人口3180户13462人（2008年末）。辖11个行政村。乡政府驻若笠村。
【沿革】1958年设立若笠公社、曹岘公社，1983年改若笠乡、曹岘乡。1996年，若笠乡面积240.8平方千米，人口1万人，辖米塬、双合、升阳、皮袋湾、向阳、郭湾、四岘、若笠、高川9个行政村，距县城45千米；曹岘乡面积213.3平方千米，人口0.8万人，辖曹岘、中塬、上宋、牛庄、周杨、葛小6个行政村，距县城30千米。2005年1月，撤销曹岘乡，并入若笠乡。
【2011年代码及城乡分类】620421216：
～200 220四岘村
～201 220米塬村
～202 220双和村
～203 220升阳村
～204 220皮袋湾村
～205 210若笠村
～206 220郭湾村
～207 220中塬村
～208 220曹岘村
～209 220牛庄村
～210 220周扬村
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